Personal Fitness


Fehlt Ihnen oft die Motivation, der Ehrgeiz, die Selbstdisziplin?

Oder haben Sie einfach Bedenken das Ihnen Bewegung schaden könnte?


Warum?

Personaltraining ist ein individuelles Training, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse, es ist die effektivste Form von Fitness- und Gesundheitstraining.


Situationen wie nicht genügend Zeit, kein Elan, Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper oder Unausgeglichenheit durch den stressigen Alltag wirken wir gemeinsam entgegen.
Durch meine langjährige Erfahrung als Sportler selbst, eröffnet sich die Möglichkeit bestmögliche Ergebnisse zu erreichen.

Interesse?

Kontaktieren Sie mich gern zu einem persönlichen Gespräch, um genauer in diese vielschichtige und interessante Art des Fitnesstrainings einzutauchen.

Aus Erfahrung und mit Stefan Lehmann.